Através do blog, você poderá acompanhar dicas de gastronomia, receitas e obter informações nutricionais, para devagarinho mudar os seus conceitos em alimentação. Você verá que pequenas mudanças trarão um resultado incrível!  Curta as novidades e compartilhe do meu sonho de mostrar como conquistar a qualidade vida. Acredite!

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SAINDO DO FORNO

ALIMENTOS COM DENSIDADE NUTRICIONAL

Pastéis nutritivos. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Lang

Para começar este assunto é só comparar: 1…

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SAINDO DO FORNO

FRUTAS X OSTEOPOROSE

Bolinhas de melão com calda de acerola. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Lang

As frutas são alimentos ricos em nutrientes e…

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SAINDO DO FORNO

RECEITA MÁGGICA SEM GLÚTEN: BOLO DE LIMÃO

Bolo de Limão. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Lang

Hoje vou dar dicas para quem não pode…

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DIETA FLEXITARIANA

Rodelas de abobrinhas recheadas. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Lang

Com a proposta de consumir mais alimentos de…

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USA PEARS : BARRINHAS

Barrinhas de Peras e Cereais. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Marcelo Ribeiro

Já falei para vocês das peras americanas, as…

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RECEITA MÁGGICA SEM GLÚTEN PARA AS FÉRIAS

Bolo salgado de cenoura e atum. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Lang

Apesar de muita gente achar difícil controlar a…

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POR QUE CONSUMIR FRUTAS

Gelado de manga e kiwi. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da Imagem: Lang

Muitos estudos mostram que consumir frutas pode diminuir…

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Brinde o Ano Novo com Salmão!

Salmão Frio. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Lang

Todas as espécies de salmão são de carne…

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FESTAS DE FIM DE ANO: SOBREMESAS

Cheese cake de damasco. Receita: Cinthya Maggi. Créditos da imagem: Lang

Cuidado para não exagerar e comer receitas com…

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