Rendimento
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10 porções
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Calorias
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130 calorias cada
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Modo de Preparo
- Misture o leite desnatado, a aveia, as nozes, o adoçante e leve ao fogo até ferver e encorpar.
- Dissolva a gelatina na água fria e adicione ao creme, mexendo bem. Retire e espere amornar.
- as claras em neve e coloque em forma para pudim média ligeiramente molhada.
- Leve à geladeira para firmar por cerca de 4 horas.
- Desenforme e enfeite com as cerejas.
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Ingredientes |
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2 xícaras (chá) de leite desnatado |
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3 colheres (sopa) de aveia em flocos finos |
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1 xícara (chá) de nozes moídas |
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4 colheres (sopa) de adoçante em pó, próprio para forno e fogão. |
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1 envelope de gelatina em pó sem sabor |
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4 colheres (sopa) de água |
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4 claras em neve |
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2 xícaras (chá) de cerejas frescas para enfeitar |
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