Rendimento
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10 porções
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Calorias
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65 cada com 15g de carboidratos
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Modo de Preparo
- Bata as claras em neve e junte o Sómetade e a baunilha.
- Coloque em uma forma de pudim e leve ao microondas por 8 a 9 min na Potência Baixa.
- Depois de morno desenforme e sirva com a calda de manga.
- Para a calda, bata a manga, a pectina, a Doçurinha e o gengibre no liquidificador e coloque em uma panela.
- Leve ao fogo para cozinhar por cerca de 10 minutos.
- Bata no liquidificador e sirva sobre o pudim.
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Ingredientes
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6 claras
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3 colheres (sopa) de Sómetade
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1 colher (chá) de essência de baunilha
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Caldo de Manga |
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3 mangas picadas |
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1 colher (chá) de pectina Palácio |
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1 colher (chá) de Doçurinha |
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1 pitada de gengibre em pó |
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