Rendimento

4 porções

Calorias

210 calorias cada

Modo de Preparo

  1. Corte as berinjelas em rodelas grossas e deixe de molho na água e vinagre.
  2. Escorra e cozinhe rapidamente em água fervente e sal. Reserve.
  3. Espalhe um pouco do azeite em uma frigideira revestida com antiaderente Teflon® e grelhe as fatias de berinjela.
  4. Coloque mais um pouco do azeite e faça o mesmo com o tomate. Reserve.
  5. Na mesma frigideira, coloque o restante do azeite e refogue o alho.
  6. Junte os cogumelos bem picados e as alcaparras e regue com o vinho branco.
  7. Adicione a cebolinha e reserve.
  8. Em um prato coloque as camadas de berinjela. Por cima os tomates.
  9. Termine com o refogado de cogumelos e alcaparras. Em volta, arrume as folhas.
  10. Salpique com os pinholes e sirva.

Ingredientes

2 berinjelas médias

 

água e vinagre

 

3 colheres (sopa) de azeite

 

2 tomates vermelhos e firmes

 
2 dentes de alho amassados  

½ xícara (chá) de cogumelos

 

2 colheres (sopa) de alcaparras

 

300 g de ricota

 

4 colheres (sopa) de vinho branco

 

1 colher (sopa) de cebolinha verde

 

sal a gosto

 

Folhas verdes a gosto

 

2 colheres (sopa) de pinholes torrados