Rendimento

4 porções

Calorias

85 por porção

Modo de Preparo

  1. Refogue a cebola e o alho no azeite e junte os tomates batidos no liqüidificador, o purê de tomates, as azeitonas, as anchovas, as alcaparras, o raminho de cheiro verde e o sal.
  2. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, adicionando mais um pouco de água, se necessário.
  3. Adicione as ervas e retire do fogo.

    Obs: cuidado com o sal pois as alcaparras são muito salgadas

Ingredientes

1 cebola picada

 

2 dentes de alho amassados

 

1 colher (chá) de azeite

 

500 g de tomates maduros sem pele e sem sementes

 

1/2 xícara (chá) de purê de tomates

 

50 g de azeitonas pretas picadas

 

3 filés de anchova

 

1 colher (sopa) de alcaparras em conserva

 

1 raminho de cheiro verde

 

sal a gosto

 

ervas frescas a gosto