Receitas, Dicas e Comportamento
DIABÉTICOS: DOCINHO DE GRANOLA
9 de outubro de 2014
Normalmente quando a família descobre que a criança está diabética entra em desespero e o pior passa este sentimento para a criança também. Mas não há necessidade disso! O grande problema é que nem sempre é fácil detectar os sintomas como sede, vontade de urinar frequente e também perda de peso. Mas passado o susto, é só seguir as orientações do médico e do nutricionista e vida normal!
O restante é igual para todos. Consuma alimentos ricos em fibras e nutrientes como as hortaliças, frutas e cereais principalmente os integrais e consuma com moderação alimentos com gorduras. O açúcar deve ser substituído por adoçantes dietéticos. Como ainda é muito polêmica esta estória com os adoçantes para crianças, veja com o médico a liberação dos mesmos.
Dia a dia, novos produtos chegam ao mercado, incluindo guloseimas e delícias que as crianças adoram. As festas infantis hoje contam com leite condensado, chocolate e até chocolate granulado dietético. Hoje trouxe um docinho simples feito com doce de leite dietético e granola. Ela é rica em fibras e alimentos do bem e ajudam a liberar lentamente a glicose no corpo. Já postei a receita da granola mas deixo um link para você relembrar. Anote!
DOCINHO DE GRANOLA
Rendimento: 25 unidades com 70 calorias cada
Ingredientes
1 pote de doce de leite dietético (200g)
3 xícaras (chá) de granola dietética
Preparo
Misture os ingredientes. Deixe a mistura na geladeira por 30 minutos para firmar. Modele bolinhas e sirva em forminhas de papel.
Dica: veja a receita no Post https://www.cinthyamaggi.com.br/se-parar-de-fumar-vou-engordar onde tem a receita de granola caseira.